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今後はキック回数を増やすなど、実際のプレーを行いテーピング効果の持続について研究を進めたい。 理学療法学研究としての意義 サッカー選手の有痛性三角骨障害を予防するうえで、テーピングによる15°から30°程度の足関節底屈制限が、インステップキックのボールスピードを低下させず有効であることが示された意義は大きい。 著者関連情報 © 11 日本理学療法士協会 前の記事 次の記 では、どのようにテーピングすれば効果的なのでしょう。 意識する箇所は太もも、膝のお皿の下です。 出典：body problem ①まず足の付け根から膝のお皿の上まで一本 貼りましょう。 ②膝内側の足の付け根から、膝のお皿を囲うように貼ります。 終着はお皿の下辺りです。 ③同様に、今度は膝外側の足の付け根からお皿を囲んで貼ります。 ④最後に膝のお皿の上の周囲に貼って終テーピング・シザーズ 拡大する 足首の角度を90°に保ちます。 STEP 02 足の甲の小指側から親指側へ巻き始め1/2～1/3 ぐらい重ね、テープをやや引っ張りながらテンションをかけるように巻き上げます。 STEP 03 足首はフィギュアエイトとヒールロックの組み合わせで巻いていきます。 STEP 04 フィギュアエイト 外くるぶしからスタートし、足首の中央、アキレス腱を通します。 STEP 05 フィ

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ひざ周りが痛くなった時の正しいテーピングの巻き方 ひざ周りにテーピングを貼るときは、大前提としてひざを軽く曲げた状態で貼ってあげます。 こうすることで伸縮性にも特化され、動きやすさが数倍良くなるのです。 基本はひざ下のすねの外側のテーピングの実際 ―正しいまき方のポイント― Question 剣道はもちろんのこと、いろいろなスポーツで活用されているテーピングについて、その目的や巻き方のコツなどを教えてください。（25歳男性） Answer テかかとが靴擦れした時の対処法や応急処置の仕方と防止方法を紹介 明日の佐々木 新年度を迎えると、大学生の方は就職活動・新入社員は慣れないスーツ姿で移動しなければなりませんよね。

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ソサイチ 応募条件： 18歳 〜 「 ソサイチ 、フットサル、サッカーをしたいけど 更新12月26日 作成9月29日 「ソサイチ」の神奈川県のメンバー募集 全14件中 114件表示 神奈川のメンバー募集でお探しの投稿が見つからなかった方 新着投稿の通知をメール12/9/2に行われた7人制サッカー千葉合宿 一日目 第二試合(前半)。 6月からこの日のために練習に励んできました。ピックアッププレーヤー 〜u18ソサイチ日本選抜17ドイツ遠征〜 メンバーである「千葉 慶大」「庵下 義樹」両選手に話を聞きました。 ・ソサイチ選抜を知ったキッカケ ・ソサイチの印象 ・大会への意気込み 様々な気持ちを語ってくれました。

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